Direktlänk till inlägg 10 januari 2010
Tränade bort ca 650 kcal idag då med bästis, det hårdaste jag tränat på bara en och en halv timme. Tänkte unna mig en macka i smörgåsgrillen med lite bacon på, men jag är lite osäker än, det är ju mycket kcal, haahaa...
Har gjort upp med bästis (och Emma då) att vi ska träna på tisdagar, torsdagar och söndagar, och så kanske någon extra gång om man känner sig peppad till det, det låter väl bra va? :) Plus att jag har idrott tisdagar och onsdagar, nice! :)
XOXO Maria
Här kommer hämden till Emma-snopp! Och jag har mer videos på henne också i beredskap om hon skulle göra något mer dumt, hahaha ;) .. Hon har alltså laddat upp en ASFUL video på mig när jag är skitsvag och inte kan lyfta någon träningsgrej, haha. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 |
14 | 15 |
16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 | 21 | 22 | 23 |
24 |
|||
25 |
26 | 27 |
28 | 29 |
30 |
31 |
|||
|